-
Бо ин машқи гантел бо ролҳои фарбеҳи худ мубориза баред
Тибқи иттилои WebMD, равғани бадан ҷойҳои зиёде дорад, ки яке аз онҳо нигоҳ доштан ва озод кардани энергия мебошад.Набудани кофӣ ё бастабандии каме аз ҳад зиёди равғани бадан метавонад ба саломатӣ хатари ҷиддӣ эҷод кунад.Масалан, равғани висцералӣ - равғане, ки дар дохили меъдаи шумо ҷойгир аст - бо нафастангӣ алоқаманд аст, ...Бештар -
Беҳтарин гантелро интихоб кунед
Сабабҳои зиёде барои машқ кардан дар хона вуҷуд доранд, хоҳ шумо мехоҳед узвият дар толори варзиширо сарфа кунед, вақт надоред, ки мунтазам ба дарси машқ рафтан вақт надоред ё танҳо устодони машқҳои виртуалии худро дӯст доред.Ва дар ин рӯзҳо, овардани таҷҳизоти дар толори варзишӣ истифодашаванда аз ҳарвақта осонтар аст...Бештар
- English
- French
- German
- Portuguese
- Spanish
- Russian
- Japanese
- Korean
- Arabic
- Irish
- Greek
- Turkish
- Italian
- Danish
- Romanian
- Indonesian
- Czech
- Afrikaans
- Swedish
- Polish
- Basque
- Catalan
- Esperanto
- Hindi
- Lao
- Albanian
- Amharic
- Armenian
- Azerbaijani
- Belarusian
- Bengali
- Bosnian
- Bulgarian
- Cebuano
- Chichewa
- Corsican
- Croatian
- Dutch
- Estonian
- Filipino
- Finnish
- Frisian
- Galician
- Georgian
- Gujarati
- Haitian
- Hausa
- Hawaiian
- Hebrew
- Hmong
- Hungarian
- Icelandic
- Igbo
- Javanese
- Kannada
- Kazakh
- Khmer
- Kurdish
- Kyrgyz
- Latin
- Latvian
- Lithuanian
- Luxembou..
- Macedonian
- Malagasy
- Malay
- Malayalam
- Maltese
- Maori
- Marathi
- Mongolian
- Burmese
- Nepali
- Norwegian
- Pashto
- Persian
- Punjabi
- Serbian
- Sesotho
- Sinhala
- Slovak
- Slovenian
- Somali
- Samoan
- Scots Gaelic
- Shona
- Sindhi
- Sundanese
- Swahili
- Tajik
- Tamil
- Telugu
- Thai
- Ukrainian
- Urdu
- Uzbek
- Vietnamese
- Welsh
- Xhosa
- Yiddish
- Yoruba
- Zulu
- Kinyarwanda
- Tatar
- Oriya
- Turkmen
- Uyghur